Выгнал за измены, теперь приуныл.

Приветствую! Раз уж название раздела располагает, то выскажусь.
Ситуация следующая. Мне 35 лет. Жили с бабой вместе почти 4 года, не в браке. Все отлично, гулянки, секс, общение, накормлен, было ощущение, что всю жизнь знакомы. Но, спалил на изменах, долго думал, пытался осмыслить, в итоге выгнал. Жить и видеть каждый день бабу, в которую тыкали другие при тебе, мерзкое ощущение.
Прошло 2 недели. И началась ломка невероятная, не знал, что так накроет. Думалось мне, что я готов к этому.
Каждый день просыпаюсь, даю себе установку: не думать о ней, это пройденый этап, итд.
Но мысли так и роятся в голове: зачем она так поступила, было же все хорошо, говорила, что любит, никого лучше не найду...
Все понимаю, что это пройденый этап и ничего возвращать не надо. Но колбасит, как наркомана. Самооценка кстати после измен почти на нуле.
Отчего я так уверовал, что счастье, только с женщиной, сам не пойму? По ощущениям мозг пока отказывается думать, что это навсегда.
Говорят клин, клином вышибают, но общения с женщинами вообще не хочется.
Мозг цепляется за те осколки памяти, когда было хорошо и комфортно и не понятно что с этим делать. Думаю вот сейчас она позвонит, я ее позову и будет все как раньше. Бесит и то, что она уже наверняка с кем-то, а я мучаюсь как лох. Почему она может, переспать без проблем находясь в отшениях с другими, а я как олень был верен. Хотя и переспать было с кем. Почему я думаю постоянно о ней, а не осебе. Не могу никак разобраться.
Как отпустить безболезненно человека, и успокоится, поможет только время?
35 лет, а попался как мальчик, обидно. Форум начал курить, читаю про санчас. Т10Б не начать точно, пока не до этого. Вот набросал немного свои мысли, если будут советы с радостью выслушаю.

самка хомо
и человек
это абсолютно разные категории
разумный от остальных отличается тем
что делает ТОЛЬКО то
что ему нужно
бред о необходимости Т10Д
это из той же оперы
что настоящиймужигдолжен
ломка от потери б/у дырки с хламидиями
бывает вследствие переизбытка свободного времени
и отсутствия иных смыслов жизни
помимо раздолбанной 3, 14зды
лечиться началом полноценной жизни
РАЗУМНОГО мужчины
где есть место:
- спорту;
- чтению правильных книг;
- путешествиям по миру;
- совершенствованию себя в профессии,
которая позволяет зарабатывать и полноценно жить
- правильное питание;
- полноценный сон.
Для того, что бы выплыть
надо слезть с дыркозависимости
и не усугублять алкашкой
ПС читать до просветления материалы Маскулиста
(раздел статьи, авторы, Лео, Бриссен и Дмитрий Селезнев)
Амен.

Не получится так просто , предстоит борьба самого с собой , с самого начала памяти , когда начал себя помнить и осознавать .Много кругов воспоминаний намотаешь , первые мечты , первая ,,любовь,, , в общем самое прекрасное о чём мечтал в ребячестве , отрочестве , юности и по ныне .Всё медленно и уверенно отформатируется в ходе размышлений по вечерам в одиночестве с хорошей сигаретой и чашкой кофе в руках .Ценники всех и вся поменяются круто .Потом с улыбкой будешь вспоминать.
Камрад Realbst, рассказал тебе о настоящих ценностях


Удачи , не пропадай .

Возможно в голове засела установка на семью. (Родители живут 37 лет в браке). И конкретно с этой подругой все устраивало, и сложилось ощущение, что вот она, та с которой можно прожить оставшуюся жизнь, ведь у нас так все хорошо. И тем больнее по мне ударили ее измены.
Читаю форум. Понемногу понимаю, что это был некий образ, который я на нее надел и радовался, а когда она не оправдала ожиданий конкретно охренел. Вопрос теперь как это все забыть. При этом около месяца обдумывал решение, и надеялся, что вобщем то готов. Но реальность оказалась немного суровее. Прихожу теперь в пустую квартиру, сижу один, книгу не почитать, мозги заняты глупыми мыслями. Появилось ощущение какого то страха что ли, что поступил не правильно.

Метод слепого пятна. Для полного выздоровления требуется от месяца до трех (в легких случаях).

Не надо читать. Надо делать. Это одно из немногого, что реально работает.

рудимент иной эпохи
ни разу не показатель

собственно
все проблемы в голове
нет смысла тратить время на псохоолухный бред
сочиненный разводилой мейсоном для куколдов с антибабы
если пациент разумен
дурные мысли (кортизол)
сжигает спорт
подумал о 3, 14зде - упал отжался - попустит
а если разумен условно
к психотерапевту за таблетками
все "проблемы" с дырками яйца выеденного не стоят

это не для тех
кому б/у пися роднульки главный смысл жизни

психолух мейсон
работает как массовик затейник
пипл плотит
хотя эффект тот же, что от гадалок
или от простановки свечки
в заведении его конкурентов
по части заговаривания зубов

Вагинальная.магия, со времени пройдёт Unknown,

Не ты первый и не ты последний, увы. Механизм залипания изучен, но средств залипание предотвратить пока мало.Толко СанЧас. Психотерапевт.Unknown,

Залипают все и бедные и богатые и умные и не очень. Я называю это Вагинальная магия, другого объяснения когда умные и уверенные мужики становятся ватой найти трудно.

Это когда со стороны, а внутри ситуации кажется конец света))

А так камрады правильно подсказывают, спорт до потери сил… понемногу отпустит.

п. 1Купи напильник, рога спили
п. 2Поставь рядом тазик или другую ёмкость.
п. 3Представь, как она сосёт йух какого-то мужика, облизывает, причмокивает. Во всех подробностях представь. Как он её трахает, как она стонет, как кончает. Представь, как он кончает ей в рот, на лицо. А теперь представь, как ты целуешь её в обкончанные губы, и попытайся представить, какова его кончина на вкус.
п. 4Повторяй п. 3, пока не отпустит или ёмкость не наполнится, в этом случае делаешь перерыв на освобождение ёмкости от рвотной массы, потом повторяешь дальше

Это совершенно другое поколение, они другие совсем
Таких сейчас хорошо, если одна на сотню, и найти такую, это удача нужна немалая. А уж шансы, что нитакуся через энное время испортится, стремятся к 100%

Наш мозг так устроен- выпячивает приятные воспоминания. Это не только с бабами так. Например, когда мы с армейским другом встречаемся, то всегда вспоминаем только самые смешные и прикольные моменты нашей службы в СА. Мерзких и тяжелых воспоминаний на порядок больше, но мозг их услужливо отсекает.


Мои 55 лет и каждый день ругаются. Они на 4 этаже живут, так я когда прихожу, уже с улицы слышу их грызню.

объяснение есть
они условноразумные
разумные, ведут себя иначе

каблуки-куколды
имеют бабский тип мозга
= латентная 3, 14дорастия
им это нравиться
они просто стесняются напрямую на клыка брать
делают это через роднульку

разумный ОМП помнит все

семейное счастье

Не надо клин клином. Если уж так тяжко, пропейте позитивные БАД для нервной системы и действуйте принципом замещения впечатлений.

Сначала надо собраться, депрессия штука серьезная. Как уже говорили, спорт, работа над повышением дохода и развлечения. Тетки подтянутся, если заняться этими пунктами. И любой успех будет поднимать самооценку
Главное помнить, самооценка мужчины не в глазах женщин

Unknown,

Вы написали много текста, но в нем нет ничего про ваши жизненные ценности, цели на следующие 10-20 лет. Это ключевое от чего надо отталкиваться.
А баба- тьфу на неё, плюнуть и растереть. Я даже удивлён что в Москве мужчины только к 35 осознают ветреную женскую сущность...

Не зачем, а почему. Она так устроена и по-другому не могла (тк по факту и не смогла). Произошло то, что произошло. Значит не могла поступить иначе. У нее же были разные варианты перед изменой? Наверное были. Она знала, что пары после измен бывает и расходятся? Наверное и это знала. Она знала на что шла, решалась на это. Заплатив такую в виде расставания.
Лошадь скачет задом на перед? Не скачет. Но ты желаешь в мыслях, чтобы она скакала ("зачем она так поступила"). Ну, не скачет лошадь задом на перед. Придется это принять как явление природы. Капли дождя вверх не капают. Почему же они не капают? Хочу чтобы капали? Но они не капают. Так устроено. Так Бог создал, если на то пошло. Был бы ты Богом - ты бы сделал иначе. Ты спрашиваешь у Бога: "Бог, мне не нравится, что дождь идет вниз. Сделай по-другому"?. Так и она она так устроена и "работать" по-другому не может.
У меня была манера тоже всех оправдывать (адвокатом в детстве хотел стать). Но потом принял, что если человек сделал что-то, что мне не нравится, то он вообще для чего живет? Он для меня живет? Живет, чтобы удовлетворять мои к нему пожелание? Неет. А тогда че я к нему привязался? Он делает так, как ЕМУ нудно. У него в мозгу где-то возник какой-то запрос. Тот его осуществил и получил плюшку от другого отдела мозга в виде "молодец!". Им управляет ЕГО мозг, а не мой. И есть какая-то потребность - он пошел ее исполнил. По-другому НИКАК.

Вопрос "ЗАЧЕМ?" укладывается в обратную последовательность. Если ПОЧЕМУ? работает прямо (возникла потребность - ее восполнили). То ЗАЧЕМ? - это шаг в отдаленное будушее и идет обратный алгоритм из шагов, приводящих к этому. Умысел. А не решение вопроса по мере поступления.

5 стадий принятия неизбежного:
- отрицание
- гнев
- торг
- депрессия
- принятие

До измены сразу не дошло. Какие-то звонки были до этого.
"измена" - это обоснованный термин?